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Todos nós sabemos da felicidade que é andar no mato, seja uma floresta, bosque ou até mesmo um parque, desde que seja grande o suficiente para não vermos casas, prédios e outras manifestações da civilização. No Japão isto está sendo descoberto, e é chamado “shinrin-yoku” , que traduzido significa banho de floresta. Segundo os [...] Por Dr. Ítalo Rachid Alimentos são as mais poderosas drogas que existem. Mais poderosas do que qualquer medicamento controlado ou qualquer substância de uso restrito a hospitais. Ingeridos várias vezes ao dia ao longo de toda a nossa vida, a maioria das pessoas não tem a mais simples ideia ou consciência do que eles podem, [...] Escrito por Maria Couto Escrevo este post para falar sobre o novo artigo que o Dr. Italo Rachid nos enviou. Quando ouvi sua entrevista para a Marília Gabriela fiquei muitíssimo interessada sobre o que ele falou a respeito dos alimentos e de como sua proporção correta é importante. Como [...] Por: Dr. Ítalo Rachid O Hormônio do Crescimento Humano é um dos que tem sua produção diminuída com a idade, tal como acontece com o estradiol, progesterona, testosterona, melatonina e DHEA. É uma das substâncias mais bem estudadas e pesquisadas em medicina, sendo que trabalhos científicos e pesquisas clínicas atestando os benefícios da sua reposição [...] Boa tarde pessoal! vejam a mensagem que recebi em maio/2010 da Polliana Sampaio – Longevidade Saudável: “Prezada Maria, boa noite! Fiquei muito feliz e surpresa ao chegar no seu blog. Parabéns pelo pioneirismo. Trabalho na Longevidade Saudável e me disponibilizo para ajudar nas questões q vc não souber acerca do Anti-Aging.” Naquela época, entre cursos [...] Olá pessoal, Este blog é realmente para falar principalmente sobre hormônios bioidênticos, mas precisamos ter cuidado para não achar que o balanceamento hormonal resolve todas as coisas, e ficar desatentas com outros aspectos da nossa saúde. Como gosto muito da medicina chinesa, acabei descobrindo com a prática de Tai Chi Chuan e lendo muito sobre [...] Como eu conheci a homeopatia Há muito quero escrever um post sobre homeopatia pois embora não seja médica, adquiri o direito de falar sobre esse ramo da medicina ao longo de mais de vinte anos de uso de medicamentos homeopáticos. Isso significa que experimentei em mim mesma seus fantásticos efeitos e fico indignada quando [...] Medicina anti-age (anti- idade) ou anti envelhecimento é uma nova visão da medicina. A idéia é não apenas tratar os males da velhice, mas sobretudo evitá-los. Infelizmente ainda não foi inventada a pílula capaz de nos dar permanentemente a aparência dos 20 anos – precisamos ter isto em mente para que não tenhamos expectativas irreais. [...] Estive esses dias conversando com uma médica encantadora, e acabamos falando sobre a importancia de ter as panturrilhas (batatas da perna) bem fortes. Eu já havia lido sobre isso e ficado bastante impressionada, mas havia esquecido. Segundo a Dra. Maria, as batatas da perna podem ser consideradas o “segundo coração”, pois se forem fortes vão [...] |
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